Morar com seu parceiro é um passo emocionante em qualquer relacionamento. Mas logo que a novidade passar e você decorar o que parece ser cada esquina da sua mansão com uma decoração verde-sálvia, é aí que a período do colega de quarto pode inaugurar.

Assim uma vez que o nome sugere, a período do colega de quarto é quando seu parceiro começa a se sentir menos uma vez que alguém com quem você deseja fazer sexo e mais uma vez que alguém com quem você compartilha uma senha de WiFi. Evidente, vocês podem coabitar muito – você lava a louça, eles levam o lixo para fora; eles pagam aluguel, você paga serviços públicos – mas vocês também não sentem uma faísca ou ficam juntos há anos.

Para muitas pessoas, é por isso que podem optar por um relacionamento LAT em vez de um estilo mais tradicional. Mas para aqueles Veja mais aqui não podem viver separados do seu parceiro ou simplesmente não querem, a período do companheiro de quarto não precisa ser o término do seu relacionamento ou da sua vida sexual.

“A maioria dos casais de longa data passa pela período de companheiro de quarto em qualquer momento do relacionamento, mas quando isso acontece, você não precisa concordar que as coisas sempre serão assim”, diz a técnico em relacionamentos Nicole Moore. Para ajudar, Moore compartilha dicas inferior sobre uma vez que transpor da período de companheiro de quarto para que você possa inaugurar a ver seu parceiro uma vez que mais do que alguém com quem observar Netflix.

Especialistas apresentados neste cláusula

Nicole Moore é terapeuta de relacionamento e fundadora do “Método Love Works”, um programa que tem ajudado pessoas a encontrar rapidamente um paixão sempiterno.

Qual é a período do companheiro de quarto?

A período do colega de quarto é um período em que seu parceiro começa a se sentir mais uma vez que um colega de quarto do que uma vez que alguém com quem você realmente está em um relacionamento. “Essa período geralmente é marcada por pouca ou nenhuma intimidade física, falta de conexão emocional ou conversas profundas e queda em uma rotina previsível e monótona”, diz Moore.

Para alguns casais, eles caem no conforto do relacionamento e param de namorar porque acham que já sabem tudo o que há para saber um sobre o outro. “Você pode manifestar que entrou na período de companheiro de quarto com seu parceiro quando não sente uma faísca com ele e se sente mais uma vez que amigos morando juntos do que uma vez que parceiros românticos”, acrescenta Moore.

Em alguns casos, a período do companheiro de quarto é inevitável. Muitos casais caem nessa situação depois de terem um fruto ou de passarem por estresse suplementar causado pelo trabalho, amigos ou família. Isso pode fazer com que alguns casais “se sintam exaustos e uma vez que se uma conexão romântica fosse a última coisa em que pensam”, diz Moore.

Para outros casais, eles podem passar para a período de companheiros de quarto quando estão juntos há qualquer tempo e não fazem sexo com tanta frequência uma vez que costumavam.

Porquê transpor da período de colega de quarto

O primeiro passo para transpor da período de companheiro de quarto é consentir que você está na período de companheiro de quarto. “Infelizmente, os casais podem permanecer na período de companheiros de quarto durante anos, quando ambas as partes têm pavor de se discursar”, diz Moore. Mas transpor da período de companheiro de quarto exige que você tenha conversas difíceis com seu parceiro para entender por que está na período de companheiro de quarto.

Depois de estabelecer que se sente na período de colega de quarto, é hora de inaugurar a mudar sua rotina. “Uma das melhores maneiras de transpor da período de companheiro de quarto é priorizar os encontros e comprometer-se a fazer uma atividade romântica ou divertida fora de mansão uma vez por semana ou sempre que puder”, diz Moore. Se você tiver orçamento para isso, férias também são uma ótima maneira de reacender seu relacionamento. (Há poucas coisas que um bom sexo nas férias não pode resolver.)

Mas mesmo que você não possa remunerar uma viagem à Europa ou a alguns estados de intervalo, encontrar um pouco novo para fazer com seu parceiro é uma ótima maneira de fabricar novas memórias juntos. “Novas experiências podem desencadear aquele fator de novidade muitas vezes necessário para que o romance desperte”, acrescenta Moore.

Também pode ser útil procurar terapia de par se você sentir que não consegue evadir da período de companheiro de quarto. “Às vezes, os casais entram na período de companheiro de quarto devido a ressentimentos não processados ​​ou mágoas que varreram para debaixo do tapete, portanto uma ótima maneira de inaugurar a transpor dessa período é realmente discursar e abordar a justificação raiz das emoções de frente”, diz Moore.

No final das contas, a período de companheiro de quarto é uma experiência normal que a maioria dos casais enfrenta em qualquer momento do relacionamento. Mas os casais que conseguem transpor da período de companheiro de quarto o fazem desafiando-se a continuar namorando o parceiro.

Porém, se você acha que seu parceiro é resistente a mudanças – mesmo depois de ter enviado a ele o quanto você está infeliz – talvez seja hora de considerar deixar o relacionamento. Mas se você e seu parceiro estiverem dispostos a trabalhar no relacionamento, a período do companheiro de quarto pode ser um ótimo momento para lembrar por que vocês se amam em primeiro lugar.

Taylor Andrews é editor do Balance na PS especializado em tópicos relacionados a sexo, relacionamentos, namoro, saúde sexual, saúde mental e muito mais.