Leste guia informativo, segmento do PS’s Meio de Exigênciaexpõe a verdade deste problema de saúde: o que é, porquê pode ser e estratégias que os especialistas médicos dizem que comprovadamente ajudam. Você deve sempre consultar seu médico sobre questões relacionadas à sua saúde e antes de iniciar qualquer tratamento médico.

A menopausa começa um ano em seguida a última mênstruo, de harmonia com o Clínica Mayomas também há um nome para os anos anteriores, quando sua mênstruo começa a permanecer mais imprevisível e seus níveis hormonais começam a mudar. Leste período é chamado de perimenopausa e, embora não seja o mesmo que a menopausa, apresenta sintomas semelhantes que podem parecer também difíceis de tratar. Você pode pensar na perimenopausa porquê uma “período de transição”, diz ginecologista Mary Jacobson, MDdiretor médico da Alpha Medical, quando a experiência da menopausa está começando, mas você ainda não parou de menstruar completamente.

Dito isto, os sintomas da perimenopausa podem ser confundidos com outras condições, porquê problemas de tireoide, depressão e sofreguidão. por Sky Women’s Health – o que unicamente destaca ainda mais os mal-entendidos em torno da perimenopausa e porquê detectar os sinais. A seguir, três médicos avaliam o que você pode esperar da perimenopausa e porquê mourejar com os sintomas à medida que eles surgem.

Especialistas apresentados neste item:

Maria JacobsonMD, é ginecologista e diretor médico Veja mais aqui Alpha Medical.

Jennifer HowellMD, é ginecologista especializada em menopausa na Duke Health.

Shieva GhofranyMD, é obstetra e ginecologista certificado e membro do parecer consultivo do PS Condition Center.

Emily HuMD, é praticante de menopausa certificada pela NAMS e diretora médica da empresa de telessaúde para menopausa, Evernow.

O que é perimenopausa?

A perimenopausa é “o período de tempo em torno do último período menstrual”, diz Jennifer HowellMD, ginecologista especializada em menopausa na Duke Health. A idade média do último período menstrual é de 51 anos na América do Setentrião, de harmonia com o Climateric Journale a perimenopausa pode inaugurar até mais de 10 anos antes disso. “Normalmente, na morada dos 40 anos é quando podemos ver [perimenopause] inaugurar a suceder”, diz o Dr. Howell, “mas às vezes veremos isso no início dos 40 ou no final dos 30”.

Sintomas da perimenopausa

Os sintomas da perimenopausa podem variar e algumas pessoas podem ser assintomáticas, unicamente experimentando “mudanças sutis na mênstruo”, observa o Dr. Quando os sintomas ocorrem, eles podem ser semelhantes aos da TPM ou da menopausa, resultado dos níveis flutuantes de hormônios produzidos pelo corpo durante esse período. De harmonia com nossos especialistas e o Clínica Mayoos sintomas da perimenopausa podem incluir qualquer um ou todos estes sintomas:

Também é importante notar que “porquê as doenças cardiovasculares (DCV) aumentam em seguida a menopausa e são a principal razão de morte à medida que envelhecemos, é muito importante ter um bom relacionamento com o seu ginecologista e prestador de cuidados primários para ajudar a compreender o seu risco individual e quais estratégias você pode adotar para mitigá-lo”, diz Shieva Ghofrany, MD, obstetra certificada e membro do parecer consultivo do PS Condition Center.

Causas da perimenopausa

A perimenopausa é uma período do envelhecimento reprodutivo, causada pelo “declínio proveniente da função dos ovários”, diz Emily HuMD, ginecologista, praticante de menopausa certificado pelo NAMS e diretor médico da empresa de telessaúde para menopausa Evernow. Os sintomas que você experimenta decorrem de flutuações hormonais, à medida que o nível de estrogênio e progesterona em seu corpo aumenta e diminui.

Vale a pena repetir: a perimenopausa é uma função normal, diz o Dr. Ghofrany. Se você estiver experimentando qualquer dos sintomas listados supra e tiver entre 30 e 40 anos, “não precisa se preocupar se está necessariamente passando pela ‘menopausa precoce'”, explica ela. “Em vez disso, você está entrando na período antes da menopausa, onde seus hormônios flutuam de forma imprevisível, que pode porfiar de cinco a 10 anos e, embora desconfortável, pode ser abordada e controlada”.

“Seus ovários estão basicamente ficando sem óvulos”, explica o Dr. Howell. Nas fases iniciais da perimenopausa, diz ela, seu cérebro aumenta o sinal hormonal para os ovários liberarem mais óvulos, o que faz com que o pausa entre as menstruações diminua. Leste também é o momento em que as pessoas podem observar mais sintomas do tipo TPM, porquê alterações de humor, sensibilidade mamária e enxaquecas.

Mais tarde, na perimenopausa, você pode inaugurar a pular a mênstruo, pois seus ovários não são mais capazes de responder aos sinais hormonais do cérebro que lhe dizem para ovular. “Logo, elas realmente terão sintomas de privação de estrogênio”, explica o Dr. Howell, “onde podem apresentar os sintomas mais clássicos da menopausa, porquê ondas de calor e suores noturnos”.

Existem também certos fatores que podem afetar sua jornada na menopausa. Por exemplo, a história familiar pode desempenhar um papel na norma de quando você inicia a menopausa, diz o Dr. Howell. Pessoas que fumam também podem testar um início mais precoce da perimenopausa, de harmonia com uma revisão de 2018 no Jornal Americano de Epidemiologia.

Uma vez que a perimenopausa é diagnosticada?

Seu médico avaliará se esta “período de transição” começou em seguida julgar seu fiscalização físico, sintomas, idade e histórico médico, de harmonia com a Clínica Cleveland. Provavelmente, você sabe que está entrando na perimenopausa antes do seu médico, à medida que as mudanças ocorrem em seu corpo – e principalmente se os sintomas se agravarem. Seu médico também pode fazer testes hormonais para verificar se seus sintomas realmente sinalizam a perimenopausa.

Uma vez que a perimenopausa é tratada?

A perimenopausa é uma segmento proveniente do envelhecimento reprodutivo e não é um sinal de que um pouco ruim ou “inverídico” esteja acontecendo em seu corpo, mas existem tratamentos disponíveis se os sintomas da perimenopausa estiverem causando desconforto. O controle da natalidade hormonal, porquê a pílula anticoncepcional, o DIU hormonal, o adesivo, o aro vaginal ou o implante, é uma opção para estabelecer períodos irregulares e controlar as flutuações hormonais. Mesmo que seus períodos possam ser irregulares e seus hormônios estejam mudando, “muitas pessoas podem realmente engravidar na perimenopausa”, acrescenta o Dr. Howell, portanto, tomar anticoncepcionais hormonais também pode prevenir a gravidez, se isso for uma preocupação.

Se você estiver lidando com o agravamento dos sintomas da TPM, os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS), um tipo generalidade de antidepressivo, também são uma opção. A terapia de reposição hormonal (TRH) também pode ser um pouco a considerar. É frequentemente usado para tratar os sintomas da menopausa, mas também pode ser usado durante os estágios posteriores da perimenopausa, mesmo se você ainda estiver menstruando de forma intermitente. “Você pode usar [HRT] para ajudar com ondas de calor, suores noturnos, mudanças de humor e insônia”, explica o Dr. Howell. No entanto, apresenta alguns riscos potencialmente graves. “Vários grandes estudos analisaram possíveis ligações entre a terapia hormonal sistêmica em mulheres na menopausa e diferentes tipos de cancro”, de harmonia com a Sociedade Americana do Cancro. Portanto, converse com seu médico sobre seus riscos e preocupações individuais.

Em universal, a perimenopausa é uma experiência generalidade e às vezes sutil. “Isso não significa que um pouco terrível está para suceder com você… é unicamente envelhecimento reprodutivo”, diz o Dr. Howell. Se seus sintomas estão afetando sua vida, você não precisa suportar em silêncio. Certifique-se de entrar em contato com um médico para explorar as opções de tratamento que funcionam melhor para você.