Ao comprar um colchão, pesquisar é mais importante do que você pensa – mormente se um sono de qualidade não for negociável. Se você deu uma olhada nas opções, provavelmente já viu o termo “firmeza” sendo usado por aí. Mas o que isso significa quando se trata de escolher o colchão perfeito para as suas necessidades individuais?

A firmeza tem tudo a ver com a sensação do seu colchão quando você se deita pela primeira vez. Você quer naufragar em uma nuvem suave ou deitar em um pouco mais suporte para alinhamento espinhal sólido? Seu colchão precisa corresponder à sua posição de dormir, tipo de corpo e quanto suporte você precisa – mas no final das contas, suas preferências de colchão são altamente pessoais.

Embora fatores uma vez que material e espaço sejam um pouco mais padronizados nas melhores marcas de colchões, a firmeza ideal varia de pessoa para pessoa. É aí que entra nosso Guia de firmeza de colchão 2024 – para ajudá-lo a encontrar a melhor firmeza de leito necessária para dormir muito e ajustar pronto para vencer o dia.

Níveis de firmeza do colchão

Os níveis de firmeza do colchão medem o quão macio ou firme o colchão parece quando você se deita nele. Eles são classificados em uma graduação de 1 (suave) a 10 (firme). A quantidade de firmeza necessária depende do seu tamanho, sono e preferências pessoais. Nascente explicador pode ajudá-lo a entender melhor que tipo de colchão comprar – mormente se você estiver pensando em comprar um colchão em caixa sem experimentá-lo primeiro.

Suave (1 a 5)

Colchões macios reinam supremos se você deseja um lugar luxuoso e indulgente para repousar os ossos depois um longo dia. Eles ficam na extremidade subordinado da graduação de firmeza da leito (entre 1 e 5) e proporcionam Veja mais aqui sensação de soçobro, envolvendo você com um conforto semelhante ao de uma nuvem. No entanto, os gráficos de firmeza dos colchões mostram que a maioria dos colchões macios não tem classificação inferior de 3 ou 4 porque isso seria muita macieza e não teria suporte suficiente (pense: o equivalente a dormir em um pufe).

Alguns de nossos colchões macios favoritos incluem:

Empresa média (6 a 7)

A firmeza média é uma vez que os Cachinhos Dourados dos colchões – nem muito macios nem muito firmes, caindo muito no meio da graduação de firmeza do colchão. É uma escolha popular para muitos (incluindo pessoas com dores nas costas) e aquela que você encontrará com frequência em hotéis. É também um nível de firmeza generalidade para colchões box, apresentando conforto de perímetro e suporte sólido que é ideal para diversos tipos de travessas.

Um colchão de firmeza média é melhor se você deseja que sua leito pareça embalar seu corpo e, ao mesmo tempo, manter sua pilastra alinhada. Nascente tipo de colchão também pode ser ideal para quem dorme nas costas e precisa de bastante esteio com um toque de macieza para evitar pressão na segmento subordinado das costas. E travessas laterais? Eles vão respeitar uma vez que um colchão de firmeza média amortece ombros e quadris sem desequilibrar a pilastra. DR: Colchões de média firmeza agradam a todos, proporcionando a sensação perfeita para uma noite de sono perfeita.

Nossas recomendações para colchões de média firmeza são:

Firme (7 a 10)

Nascente é o seu colchão sólido e prático, que geralmente ocupa entre 7 e 10 na graduação de firmeza do colchão. É melhor para quem dorme nas costas e no estômago e deseja um suporte sério sem naufragar na leito. Um colchão firme pode ser o melhor companheiro da sua pilastra, mantendo você desempenado e seus pontos de pressão acolchoado com menos flexibilidade e muito mais estrutura do que colchões macios ou de média firmeza.

Se um colchão firme parece ideal para você, estas são nossas principais opções:

Firmeza vs Suporte

Firmeza e suporte são duas palavras-chave dos colchões que podem parecer ter significados semelhantes, mas na verdade são muito diferentes. A firmeza tem tudo a ver com a sensação – é o que você percebe quando se deita pela primeira vez. Você afunda em uma nuvem confortável ou descansa em uma superfície firme? O suporte, por outro lado, tem tudo a ver com o que está acontecendo sob a superfície. É o verdadeiro MVP, garantindo que seu corpo permaneça desempenado e que seus pontos de pressão (uma vez que a região lombar e os ombros) não gritem por ajuda pela manhã. Um colchão pode ser macio, mas incrivelmente resistente ou firme, mas se não tiver a estrutura certa, ainda pode fazer você se sentir uma vez que se estivesse dormindo em um compensado.

Uma vez que escolher o nível de firmeza manifesto para você

Escolher o nível manifesto de firmeza depende de uma vez que você dorme e do que é bom. Para a maioria das pessoas, um colchão de firmeza média, normalmente estimado em torno de 6 a 7 na graduação de firmeza, é a melhor opção. Nascente tipo de colchão oferece suporte suficiente para manter a pilastra alinhada e ajudar a prevenir dores nas costas de longo prazo, ao mesmo tempo que oferece conforto suficiente para conforto da pressão. Por estas razões, os colchões de média firmeza são frequentemente considerados a melhor opção para uma vasta gama de travessas.