Se você tiver que verificar uma corrida, a qualidade da sua esteira faz uma enorme diferença se você está disposto a fazer alguma quilometragem interna – ou desesperado para racionalizar o dia zero. Embora as esteiras básicas e barulhentas de antigamente fossem todas mais ou menos iguais, as melhores esteiras almofadadas têm uma ampla gama de recursos inteligentes, uma vez que programas de treinamento interativos. Supra de tudo, eles têm acolchoamento projetado para fazer você se sentir uma vez que se estivesse caminhando por uma superfície de suporte semelhante a uma pista, o que é melhor para as articulações.

“As esteiras almofadadas têm menor impacto, ajudando a reduzir o risco de lesões”, diz Raj HathiramaniTreinador de corrida certificado em atletismo nos EUA. “Eles geralmente proporcionam uma experiência de corrida mais silenciosa, absorvendo mais choques e proporcionando ao galeria mais retorno de vontade, ajudando-o a manter uma melhor forma e a melhorar sua eficiência.”Se você está procurando uma das melhores esteiras almofadadas que o quantia pode comprar, confira nossa lista de escolhas. Esteja você procurando um pouco sofisticado com treinos sob demanda e uma tela LCD sensível ao toque gigante ou somente a melhor opção de orçamento que não vai estragar em um ano, percorremos quilômetros para oferecer nossas recomendações confiantes.

Nossa esteira acolchoada favorita

O Mercantil NordicTrack 1750 traz uma experiência elevada para percorrer ou caminhar em ambientes fechados, graças à sua construção ultrassilenciosa, controles fáceis de usar e amortecimento “Runners Flex” que suaviza a sensação do cinto, o que o coloca supra de nossos outros tops escolhas. Oriente piso suave sobe até 12%, desce até -3% e atinge uma velocidade máxima de 19 km/h para possibilidades de treino quase infinitas.

As melhores esteiras almofadadas, de combinação com a GQ

Cá está o resumo de nossas nove esteiras almofadadas favoritas para cada ritmo.

• Melhor esteira acolchoada em universal: Mercantil NordicTrack 1750$ 2.499
• Melhor esteira almofadada para treinamento em colinas: Esteira Bowflex 10US$ 1.999
• Melhor esteira almofadada para corrida: ProForm Pro 9000$ 2.299
• A melhor esteira acolchoada de última geração: Peloton Tread+US$ 5.995
• Melhor esteira almofadada para marcha: Passo Escalão-6sUS$ 1.899
• Melhor esteira almofadada com inclinação: NordicTrack X22iUS$ 2.999
• A melhor esteira almofadada sob a mesa: WalkingPad P1 Dobrável$ 499
• Melhor esteira almofadada econômica: Esteira Sunny Health And Fitness SF-T4400US$ 500
• Melhor esteira almofadada para velocidade: Horizonte 7.4 ATUS$ 1.599

O que acabou sendo nossa melhor esteira acolchoada também ocupou o primeiro lugar uma vez que melhor esteira universal (sobre a qual você pode ler mais cá). O NordicTrack Commercial 1750 conquistou nosso primeiro lugar, graças à sua operação silenciosa; tela nítida e inclinável de 14 polegadas e assinatura “Runners Flex”, um sistema de amortecimento feito de molas helicoidais montadas sobre amortecedores de borracha ajustáveis ​​– que permite mudar a superfície de corrida para um impacto mais suave ou mais firme. Bônus: ele se prega perfeitamente, logo você não precisa se comprometer com uma estética de ginástica doméstica para sua sala de estar.

A opinião do nosso testante

E se disséssemos que você poderia realmente ansiar pelo seu treino indoor porque o NordicTrack é que lítico? Adoramos esta esteira acolchoada por sua tela inclinável de 14 polegadas, equipada com programação de treinamento interativo iFit que orienta você em exercícios de marcha, corrida, HIIT e treinamento de força ministrados por instrutores que estão realmente no topo de seu jogo. Esta máquina silenciosa oferece uma pista de 60 polegadas, doze configurações de velocidade e alterna entre -3% de inclinação e 12% de inclinação em 22 segundos.

Dito isto, não consideramos nossa recomendação principal levianamente. O que coloca esta esteira no topo é que ela funciona para muitos tipos diferentes de treinos. Se você deseja dar um passeio casual ou percorrer em um treino intervalado intenso, a estrutura sólida e a base acolchoada do NordicTrack farão você se sentir uma vez que se estivesse flutuando durante sua quilometragem, graças a uma pequena ajuda do Runners Flex. Aliás, é lítico que a esteira possa ajustar sua intensidade com base na sua frequência cardíaca (que é monitorada pelo guidão) para mantê-lo na zona correta de frequência cardíaca. “A esteira deu um pequeno salto que tirou um pouco da pressão dos meus joelhos desgastados”, observa um de nossos testadores especialistas, um ex-jogador de futebol americano do ensino médio e universitário e treinador de futebol americano e atletismo do ensino médio. “Eu recomendaria isso para qualquer pessoa que queira comprar uma novidade esteira”, disse nosso testante. “Quer você seja um desportista de cimo desempenho ou esteja procurando perder alguns quilos, levante equipamento certamente o ajudará a atingir essas metas de condicionamento físico.”

Quer você seja um galeria iniciante ou um ultramaratonista experiente, treinar subidas e descidas pode ajudá-lo a se tornar um desportista mais completo (e a se preparar para os altos e baixos do dia da corrida). A esteira Bowflex 10 oferece uma das mais amplas gamas de inclinações que experimentamos: de -5% até 15%.

A opinião do nosso testante

Não há incerteza: treinar em colinas pode ser difícil para as articulações, mormente seus joelhos. O cinto muito acolchoado do Bowflex oferece bastante acolchoamento para que você não saia da esteira com as pernas trêmulas e doloridas. Nossos testadores adoraram que esta esteira de subida qualidade se prega rapidamente e tem uma esteira de corrida Veja mais aqui de 20 por 60 polegadas, que permite que corredores com mais de um metro e oitenta mantenham uma passada completa. A construção indelével e fixo da esteira suporta até 400 libras, tornando-a a unidade mais robusta que testamos. Mesmo se você chutar levante bebê até a velocidade máxima, você não sentirá que está prestes a desabar.